sitemap WhatsApp:008615226572289 kidneytreatment@hotmail.com

Домой > Типы болезней почек > Хронические заболевания почек > Прогнозы хронических заболеван >

Ежедневный здравый смысл ухода за почками

2018-01-09 01:41

Ежедневный здравый смысл ухода за почкамиПочка является важным органом детоксикации в организме человека. После того, как он поврежден, тело не будет в состоянии устранить токсины правильно, в результате чего большое количество токсинов, оказавшихся в крови и органов человеческого тела, что приводит к "отравление". Так как же мы можем защищать и ухаживать за почками, предотвращать заболевания почек в повседневной жизни?

1. Пейте больше воды, не пейте напиток вместо кипяченой воды (напитки содержат кофеин, который часто приводит к повышению кровяного давления. Высокое кровяное давление является важным фактором, который повреждает почки);

2. положительно Контролируйте кровяное давление;

3. не ешьте слишком много соли (соль является важным виновником отягчающих бремя почек); Рекомендуем вам съесть в основном низкие соли и легкие продукты питания в ежедневном рационе. Когда выходить на общение, будьте осторожны с диетой. Не ешьте слишком много острой и соленой пищи;

4. Будьте осторожны с потреблением фруктов и овощей (не пейте слишком толстый сок, горячий суп горшок и овощной суп. В основном едят легкие продукты в рационе);

5. не ешьте слишком много мяса;

6. о диете. Когда чувствуете усталость, Ешьте больше продуктов, содержащих железо и белок, таких как грибок, мармелад, Черная курица и так далее; Пациенты с расстройством пищеварения должны пить больше йогурта, есть Боярышник; Для ухода за почками в повседневной жизни, Ешьте больше лук-порей, морской огурец, женьшень и Черная курица, и т.д.;

7. достаточный сон: доктора в больнице болезни почки Шицзячжуан рекомендуют каждое более лучше спать перед 10 на ноче. Если идти спать слишком рано, это вызовет проблему, что ужин не может быть переваривается полностью. Слишком ранний отдых может также заставить людей не спать, когда рассвет не настанет, что повлияет на качество жизни. Так что по сравнению подходит идти спать в 10 в ночное время;

8. Обратите внимание на талии теплой;

9. часто активируйте шкафут, эти тренировки могут сильные Mings и защитить почку. Сделать больше массаж ног, чтобы стимулировать арки. Китайские врачи думают, йонгкуан acupoint в арке точка может отклонить фол газа в организме. Регулярные массажные йонгкуан acupoint могут защитить почки, сильные тела, предотвратить преждевременное старение, утешить печень, улучшая зрение, способствуют сну и аппетиту и т.д.;

10. Избегайте употребления препарата, который вреден для почек (типичные препараты, включая сульфаниламиды, канамицина, стрептомицина, гентамицин и др. При необходимости применения препарата пациенты могут выбрать некоторые препараты, которые менее вредны для почек под руководством врачей. Между тем, пить больше воды, чтобы способствовать экскреции наркотиков);

11. предотвращать инфекцию мочевыводящих путей;

12. Примечание: употребление чая после употребления алкоголя может повредить почку.

Между тем, мы должны также быть осторожными в повседневной жизни. Не часто остаются до конца, не подвержены воздействию загрязнителей и других токсичных веществ, которые могут повредить почки, не пейте слишком много алкоголя и газированных напитков, с тем чтобы избежать увеличения бремени почек или даже повреждения почек.

предыдущая:Способы тренировки для больных почками

слелдующая:Для больных почками, здоровая почка от хорошего настроения

Tag: Уход за почк

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Уважаемый пациент! Вы можете задать онлайн вопрос консультациям. Мы постараемся в краткие сроки дать Вам на него исчерпывающий ответ.

Заболевания:
Ф,И,О.:
E-mail:
Whatsapp:
Страна:
Телефон:
Ваше сообщение:
WhatsApp:008615226572289 kidneytreatment@hotmail.com онлайн-почечный врач